L'Intelligence Émotionnelle
Comprendre & Agir
Cette première formation constitue une introduction essentielle aux parcours de formation de l’Institut Filliozat.
Elle sera un prérequis pour l’inscription à ces parcours.
Étape 1
Formation initiale
Cette formation est spécialement conçue pour introduire les fondamentaux des approches d’Isabelle Filliozat et de Margot Fried-Filliozat autour de l’intelligence émotionnelle.
Elle constitue une première étape essentielle pour toutes les personnes souhaitant s’inscrire aux parcours de formation. Cette formation vise à développer une compréhension approfondie des émotions.
Et si vous vous inscriviez pour acquérir les compétences essentielles en intelligence émotionnelle et poser les bases solides de votre développement personnel et professionnel ?
Elle constitue une première étape essentielle pour toutes les personnes souhaitant s’inscrire aux parcours de formation. Cette formation vise à développer une compréhension approfondie des émotions.
- Prérequis : Aucun prérequis nécessaire
- Lieu de formation : Ateliers Filliozat - 454 Chem. Carraire de Verguetier, 13090 Aix-en-Provence, France - Hébergement sur place possible. Places limitées.
Et si vous vous inscriviez pour acquérir les compétences essentielles en intelligence émotionnelle et poser les bases solides de votre développement personnel et professionnel ?
Objectifs pédagogique :
- Identifier le métabesoin de sécurité affective, en tenir compte et y répondre
- Maîtriser le vocabulaire des émotions
- Identifier chaque émotion
- Différencier une émotion d’un sentiment et d’une réaction émotionnelle parasite, identifier les réactions émotionnelles susceptibles de perturber les relations avec les autres, adultes ou enfants, et y répondre.
- Écouter, accueillir et accompagner les émotions d’autrui, notamment la colère, et recadrer les réactions émotionnelles excessives des collaborateurs, clients, stagiaires, élèves, patients ou usagers.
- Développer son savoir-faire relationnel et son empathie.
Formation en 3 jours :
Les informations pratiques
Nous rejoindre
- Détecter la disproportion ou l'inadéquation des réactions émotionnelles d'autrui
- Les trois espaces de la relation
- Résolution de conflits : déterminer à qui appartient le problème
- Les douze barrages à la communication et les interventions facilitatrices
- Répondre à un message agressif ou jugeant
- La reformulation empathique
- Les cinq points du message de désaccord : Faire un reproche efficace
- Les réponses efficaces dans les relations conflictuelles
- Les attitudes relationnelles aidantes
La communication empathique
Au programme de la formation
- Le méta-besoin de sécurité.
- Le poids du masque, le faux self et l'authenticité
- Les règles et leur fonction
- Les trois clés de la mémorisation
- L'attention à autrui, prendre soin sans envahir
- Vocabulaire : Sensation, émotion, sentiment, humeur, tempérament
- Qu'est-ce qu'une émotion, comment la ressent-on, à quoi sert-elle ? Les 10 émotions primaires.
- Identifier et comprendre les 10 émotions primaires
- Le stress, une réaction d'adaptation
- Neuroception et système polyvagal
- Les émotions « dysfonctionnelles » (hyperémotivité, ressentiment, rage, angoisse...)
La régulation émotionnelle
Jour 1
- Attachement et autonomie, les besoins humains fondamentaux.
- L'impact du traitement par le silence et des ruptures de contact.
- Stress toxique, syndrome de stress post-traumatique et trauma complexe.
- Du trauma au symptôme, les étapes
- L'impact du trauma sur le cerveau et les approches efficaces dans le soin
- Aider une personne à sortir d'une réactivité émotionnelle excessive
- La colère, une émotion difficile à réguler
- L'autocompassion, outil de régulation émotionnelle
- Reconstruire confiance et estime de soi, chez soi et favoriser confiance et estime de soi chez autrui.
Le trauma
Nous rejoindre
Jour 3
Jour 2
Formatrice, psychopraticienne, coach de vie, coach parentale, conférencière et écrivaine
La formatrice
Violène Riefolo
L'Institut Filliozat est certifié QUALIOPI, gage de qualité pour les organismes de formation.
Cette certification vous permet de solliciter des financements auprès des OPCO, de France Travail et du FIFPL. En revanche, le CPF n’est pas éligible, car la formation ne délivre pas de diplôme d’État.
Un centre de formation reconnu et certifié
- Professionnels en relation avec du public : professionnels de la santé, assistants sociaux, Atsem, animateurs sociaux et de loisirs, infirmiers, enseignants, éducateurs de jeunes enfants, auxiliaires de crèche, accompagnateurs à l’emploi, formateurs.
- Cadres, DRH, personnes animant des équipes ou conduisant des groupes.
- Professionnels de la relation et de l’accompagnement des personnes.
- Personnes en reconversion se destinant à une profession d’accompagnement des personnes.
- Sur dossier, d’autres types de publics peuvent être acceptés pour la formation.
- Un groupe de 20 participants maximum
- 21 heures de formation
- Support de formation complet remis à chaque participant
- Outils pédagogiques spécifiques (cartes des émotions, matériel d'exercices)
- Accès au café et aux rafraîchissements pendant les pauses
- Un cadre confortable et sécurisant est assuré pour permettre un apprentissage optimal.
Tarif : 600 € TTC
(à Paris)
Profils des apprenants :
ce qui est inclus
Nous rejoindre
- Réception de votre devis sous 48h
- Validation de votre inscription après :
- Signature du devis
- Règlement (possibilité d'échelonnement sur demande)
Modalités d'inscription
Documents administratifs
- Remplissez le formulaire de pré-inscription en ligne
- Nous vérifions les prérequis et la disponibilité
- Convention de formation
- Programme détaillé
- Règlement intérieur
- Informations pratiques
Délai d'accès : L'inscription doit être finalisée au plus tard 14 jours avant le début de la formation.
Contactez-nous pour toute question sur votre inscription.
Contactez-nous pour toute question sur votre inscription.
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Pour vous inscrire à l'une de nos formations, voici les étapes à suivre :
Pré-inscription
Confirmation
Nous rejoindre
Cette formation utilise des approches variées, telles que des études de cas, des jeux de rôle, et des échanges en groupe, pour s’adapter aux différents styles d’apprentissage.
Chez l’Institut Filliozat, nous nous engageons à rendre nos formations accessibles à tous et toutes. Si vous avez un handicap ou des besoins spécifiques, notre Référent Handicap (Lisa McMahon) est à votre disposition pour en discuter et organiser les aménagements nécessaires.
Contact : institut@filliozat.net
Nous proposons :
Comment demander des aménagements ?
Pour discuter de vos besoins et demander des aménagements, contactez-nous au moins 1 mois avant le début de votre formation. Cela nous permettra de nous organiser et de garantir une expérience optimale.
Chez l’Institut Filliozat, nous nous engageons à rendre nos formations accessibles à tous et toutes. Si vous avez un handicap ou des besoins spécifiques, notre Référent Handicap (Lisa McMahon) est à votre disposition pour en discuter et organiser les aménagements nécessaires.
Contact : institut@filliozat.net
Nous proposons :
- Des locaux de formation accessibles aux personnes en fauteuil roulant et équipés d’installation adaptées au PMR (sanitaires accessibles, ascenseur, etc.)
- Des supports pédagogiques disponibles dans des formats alternatifs sur demande (ex. gros caractères, audio, Braille).
Comment demander des aménagements ?
Pour discuter de vos besoins et demander des aménagements, contactez-nous au moins 1 mois avant le début de votre formation. Cela nous permettra de nous organiser et de garantir une expérience optimale.
Accessibilité
Les prochaines
sessions de formation
Juin - Juillet 2025
Du 30 juin au 2 juillet 2025 - Paris
Formation initiale de 3 jours, pré-requis pour tous les parcours.
Formation Intelligence Émotionnelle
Fin
2025
Du 24 septembre au 07 décembre 2025 - Paris
Tronc commun de 5 modules de 3 à 4 jours chacuns pour développer ses compétences psycho-sociales.
Promotion 2 - Tronc Commun
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