L'Intelligence Émotionnelle
Comprendre & Agir
Cette formation est à la fois :
• le point d’entrée vers les parcours de formation de l’Institut Filliozat (elle est un prérequis pour toute inscription ultérieure),
• et une formation complète à part entière, idéale pour toute personne souhaitant approfondir sa compréhension des émotions et des relations humaines dans un cadre professionnel (enseignants, soignants, thérapeutes, coachs, professionnels de l’accompagnement…)
Étape 1
Formation initiale
Elle constitue une première étape essentielle pour toutes les personnes souhaitant s’inscrire aux parcours de formation. Cette formation vise à développer une compréhension approfondie des émotions.
- Prérequis : Aucun prérequis nécessaire
- À Aix : Ateliers Filliozat - 454 Chem. Carraire de Verguetier, 13090 Aix-en-Provence, France - Places limitées.
- À Paris : Salsabor Paris - 31 Rue Chapon, 75003 Paris - Places limitées
Et si vous vous inscriviez pour acquérir les compétences essentielles en intelligence émotionnelle et poser les bases solides de votre développement personnel et professionnel ?
Objectifs pédagogique :
- Identifier le métabesoin de sécurité affective, en tenir compte et y répondre
- Maîtriser le vocabulaire des émotions
- Identifier chaque émotion
- Différencier une émotion d’un sentiment et d’une réaction émotionnelle parasite, identifier les réactions émotionnelles susceptibles de perturber les relations avec les autres, adultes ou enfants, et y répondre.
- Écouter, accueillir et accompagner les émotions d’autrui, notamment la colère, et recadrer les réactions émotionnelles excessives des collaborateurs, clients, stagiaires, élèves, patients ou usagers.
- Développer son savoir-faire relationnel et son empathie.
Formation en 3 jours :
Les informations pratiques
Nous rejoindre
- Détecter la disproportion ou l'inadéquation des réactions émotionnelles d'autrui
- Les trois espaces de la relation
- Résolution de conflits : déterminer à qui appartient le problème
- Les douze barrages à la communication et les interventions facilitatrices
- Répondre à un message agressif ou jugeant
- La reformulation empathique
- Les cinq points du message de désaccord : Faire un reproche efficace
- Les réponses efficaces dans les relations conflictuelles
- Les attitudes relationnelles aidantes
La communication empathique
Au programme de la formation
- Le méta-besoin de sécurité.
- Le poids du masque, le faux self et l'authenticité
- Les règles et leur fonction
- Les trois clés de la mémorisation
- L'attention à autrui, prendre soin sans envahir
- Vocabulaire : Sensation, émotion, sentiment, humeur, tempérament
- Qu'est-ce qu'une émotion, comment la ressent-on, à quoi sert-elle ? Les 10 émotions primaires.
- Identifier et comprendre les 10 émotions primaires
- Le stress, une réaction d'adaptation
- Neuroception et système polyvagal
- Les émotions « dysfonctionnelles » (hyperémotivité, ressentiment, rage, angoisse...)
La régulation émotionnelle
Jour 1
- Attachement et autonomie, les besoins humains fondamentaux.
- L'impact du traitement par le silence et des ruptures de contact.
- Stress toxique, syndrome de stress post-traumatique et trauma complexe.
- Du trauma au symptôme, les étapes
- L'impact du trauma sur le cerveau et les approches efficaces dans le soin
- Aider une personne à sortir d'une réactivité émotionnelle excessive
- La colère, une émotion difficile à réguler
- L'autocompassion, outil de régulation émotionnelle
- Reconstruire confiance et estime de soi, chez soi et favoriser confiance et estime de soi chez autrui.
Le trauma
Nous rejoindre
Jour 3
Jour 2
Les prochaines
sessions de formation
Juin - Juillet 2025
Du 30 juin au 2 juillet 2025 - Paris
Formation initiale de 3 jours, pré-requis pour tous les parcours.
Formation Intelligence Émotionnelle
Fin
2025
Du 24 septembre au 07 décembre 2025 - Paris
Tronc commun de 5 modules de 3 à 4 jours chacuns pour développer ses compétences psycho-sociales.
Promotion 2 - Tronc Commun
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Juin - Juillet 2025
Du 30 juin au 2 juillet 2025 - Paris
Formation initiale de 3 jours, pré-requis pour tous les parcours.
Formation Intelligence Émotionnelle
Juin - Juillet 2025
Du 30 juin au 2 juillet 2025 - Paris
Formation initiale de 3 jours, pré-requis pour tous les parcours.
Formation Intelligence Émotionnelle
Août
2025
Du 27 au 29 août 2025 - Aix en Provence
Formation initiale de 3 jours, ouvert à tout le monde, mais aussi le
pré-requis pour tous les parcours.
Formation Intelligence Émotionnelle
COMPLET
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Octobre
2025
Du 6 octobre au 08 octobre 2025 - Paris
Formation initiale de 3 jours, ouvert à tout le monde, mais aussi le
pré-requis pour tous les parcours.
Formation Intelligence Émotionnelle
Tronc Commun
Violène Riefolo
Virginie Limousin
Intelligence Émotionnelle
Les Formatrices
Martina Proh
Intelligence Émotionnelle (à Paris)
Virginie Limousin
Intelligence Émotionnelle
Les Formatrices
L'Institut Filliozat est certifié QUALIOPI, gage de qualité pour les organismes de formation.
Cette certification vous permet de solliciter des financements auprès des OPCO, de France Travail et du FIFPL. En revanche, le CPF n’est pas éligible, car la formation ne délivre pas de diplôme d’État.
Un centre de formation reconnu et certifié
- Professionnels en relation avec du public : professionnels de la santé, assistants sociaux, Atsem, animateurs sociaux et de loisirs, infirmiers, enseignants, éducateurs de jeunes enfants, auxiliaires de crèche, accompagnateurs à l’emploi, formateurs.
- Cadres, DRH, personnes animant des équipes ou conduisant des groupes.
- Professionnels de la relation et de l’accompagnement des personnes.
- Personnes en reconversion se destinant à une profession d’accompagnement des personnes.
- Sur dossier, d’autres types de publics peuvent être acceptés pour la formation.
- Un groupe de 20 participants maximum
- 21 heures de formation
- Support de formation complet remis à chaque participant
- Outils pédagogiques spécifiques (cartes des émotions, matériel d'exercices)
- Accès au café et aux rafraîchissements pendant les pauses
- Un cadre confortable et sécurisant est assuré pour permettre un apprentissage optimal.
Profils des apprenants :
ce qui est inclus
Nous rejoindre
Tarifs : entre 480 € et 600 € TTC
(Aix / Paris)
- Réception de votre devis sous 72h
- Signature du devis
- Règlement (possibilité d'échelonnement sur demande)
Modalités d'inscription
- Remplissez le formulaire de pré-inscription en ligne
- Nous vérifions les prérequis et la disponibilité
- Convention de formation
- Programme détaillé
- Règlement intérieur
- Informations pratiques
Contactez-nous pour toute question sur votre inscription.
Nous rejoindre
Chez l’Institut Filliozat, nous nous engageons à rendre nos formations accessibles à tous et toutes. Si vous avez un handicap ou des besoins spécifiques, notre Référent Handicap (Lisa McMahon) est à votre disposition pour en discuter et organiser les aménagements nécessaires.
Contact : institut@filliozat.net
Nous proposons :
- Des locaux de formation accessibles aux personnes en fauteuil roulant et équipés d’installation adaptées au PMR (sanitaires accessibles, ascenseur, etc.)
- Des supports pédagogiques disponibles dans des formats alternatifs sur demande (ex. gros caractères, audio, Braille).
Comment demander des aménagements ?
Pour discuter de vos besoins et demander des aménagements, contactez-nous au moins 1 mois avant le début de votre formation. Cela nous permettra de nous organiser et de garantir une expérience optimale.
